Как правильно выбрать солнцезащитные очки?

Чтобы правильно выбрать солнцезащитные очки, сначала проверьте наличие защиты от ультрафиолета, затем подберите степень затемнения под условия использования. После этого можно сравнивать материалы, поляризацию, размеры и форму оправы. Цвет и темнота линз сами по себе не показывают, насколько хорошо очки защищают глаза.

Качественная модель должна: блокировать ультрафиолет до 400 нм; соответствовать яркости освещения; хорошо закрывать глаза; устойчиво держаться на лице; не давить на виски, переносицу и область за ушами; подходить для вашего образа жизни.

Разберем каждый критерий подробнее.

Начните с защиты от ультрафиолета

Главная функция солнцезащитных очков — не просто уменьшать яркость света, а защищать глаза от ультрафиолетового излучения. Ищите на этикетке, линзе или в характеристиках одну из маркировок:

• UV400;
• 100% UV protection;
• 99–100% UVA и UVB protection.

Маркировка UV400 означает, что линзы поглощают ультрафиолетовое излучение с длиной волны до 400 нм. Именно такой уровень рекомендуют Всемирная организация здравоохранения, CDC и Американская академия офтальмологии.

Как понять, что очки защищают от ультрафиолета

По внешнему виду определить это невозможно. Темные, дорогие или зеркальные линзы не обязательно лучше блокируют ультрафиолет, чем прозрачные или светлые. Цвет, цена и степень затемнения не являются надежными показателями UV-защиты.

Перед покупкой:

• найдите маркировку UV400 или сведения о блокировке UVA и UVB;
• проверьте информацию на упаковке и в документации;
• уточните характеристики у консультанта;
• при отсутствии маркировки попросите проверить линзы на специальном оборудовании в салоне оптики.

Домашняя проверка очков через экран смартфона позволяет заметить поляризационный фильтр, но ничего не говорит о защите от ультрафиолета.

Чем UV-защита отличается от затемнения

Эти характеристики часто путают.

• UV-фильтр блокирует невидимое ультрафиолетовое излучение.
• Затемнение уменьшает количество видимого света и помогает не щуриться.
• Поляризация снижает отраженные блики от дороги, воды, снега и других поверхностей.

Очки могут быть очень темными, но не иметь полноценного UV-фильтра. И наоборот: почти прозрачные линзы способны блокировать ультрафиолет до 400 нм. Поэтому сначала выбирают UV-защиту, а уже затем — подходящую степень затемнения.

Как выбрать степень затемнения линз

Солнцезащитные линзы делятся на пять категорий в зависимости от того, сколько видимого света они пропускают. Категория не показывает уровень защиты от ультрафиолета: маркировку UV400 нужно проверять отдельно.

Категория	Сколько света пропускает	Для каких условий подходит
0	80-100%	Практически прозрачные или слегка окрашенные линзы. Облачная погода, помещение, имиджевые модели
1	43-80%	Слабое солнце, пасмурная погода, утренние и вечерние часы
2	18-43%	Переменная облачность, умеренно яркое солнце, повседневное ношение
3	8-18%	Яркое летнее солнце, пляж, открытые пространства, большинство поездок в солнечные регионы
4	3-8%	Экстремально яркий свет, высокогорье и ледники. Не подходит для управления автомобилем

Категории основаны на доле видимого света, проходящего через линзу. Для города чаще подходят категории 2–3, а категория 4 предназначена для особых условий и запрещена для вождения из-за слишком сильного затемнения.

Слишком темные очки не всегда удобнее. При входе в тень, магазин или транспорт в них может быть сложно ориентироваться. Поэтому степень затемнения выбирают не «с запасом», а под предполагаемые условия.

Какой материал линз выбрать

Солнцезащитные линзы делают из минерального стекла и различных оптических полимеров. Универсально лучшего материала нет: важны вес, ударопрочность, качество изображения и условия использования.

Поликарбонат

Поликарбонатные линзы легкие и хорошо выдерживают удары. Их часто используют в детских, спортивных и плотно прилегающих солнцезащитных очках. Материал подходит:

• детям;
• спортсменам;
• путешественникам;
• людям, которые часто роняют очки;
• если очки с крупными или сильно изогнутыми линзами.

Поликарбонат значительно устойчивее к ударам, чем стандартные полимеры и минеральное стекло.

Стандартные полимерные линзы

К этой группе относятся CR-39 и другие оптические полимеры. Они легче стекла, хорошо окрашиваются и позволяют создавать линзы разных цветов, градиентов и форм. Такие материалы подходят для повседневных городских моделей. Для защиты поверхности желательно наличие упрочняющего покрытия.

Минеральное стекло

Стеклянные линзы отличаются высокой прозрачностью и устойчивостью к мелким царапинам, но они тяжелее и могут разбиться при сильном ударе. Поэтому стекло обычно не выбирают для детей, спорта и активного отдыха. Материал линзы сам по себе не гарантирует защиту от ультрафиолета. У любой модели отдельно проверяют наличие UV400.

Как выбрать цвет линз

Цвет влияет прежде всего на восприятие окружающих оттенков, контрастность и зрительный комфорт. Он не показывает уровень UV-защиты.

Серые линзы

Серый оттенок равномерно уменьшает яркость и сравнительно мало изменяет восприятие цветов. Это универсальный вариант для города, отдыха и повседневного ношения.

Коричневые и янтарные

Коричневые оттенки могут повышать субъективную контрастность и четче выделять детали при переменном освещении. Их часто выбирают для прогулок, поездок и активного отдыха.

Серо-зеленые

Такие линзы подходят тем, кто хочет получить естественную цветопередачу, но предпочитает оттенок, отличающийся от классического серого или коричневого.

Серые, коричневые и серо-зеленые варианты относятся к наиболее универсальным цветам для яркого освещения. Цветные линзы могут сильнее изменять восприятие окружающей среды, поэтому перед покупкой их желательно примерить и оценить, насколько комфортно вы различаете привычные цвета.

Градиентные линзы

В градиентных моделях верхняя часть темнее нижней. Они удобны, когда сверху нужно уменьшить яркость солнца, а внизу сохранить более светлое изображение — например, чтобы смотреть на приборную панель автомобиля или экран телефона. При этом градиент не заменяет UV-фильтр: вся поверхность линзы должна обеспечивать необходимую защиту.

Нужна ли поляризация

Поляризационный фильтр уменьшает яркие отражения от горизонтальных поверхностей. Он особенно полезен:

• за рулем;
• на пляже;
• возле воды;
• во время рыбалки;
• в горах и на снегу;
• при занятиях спортом на открытом воздухе.

Поляризация делает изображение комфортнее и помогает лучше видеть детали при сильных бликах. Однако она не заменяет UV400: эти характеристики нужно проверять отдельно.

Для обычных прогулок поляризация необязательна. Это полезная дополнительная функция, а не главный критерий качества солнцезащитных очков.

Как выбрать размер солнцезащитных очков

Размер часто указан на внутренней стороне дужки в виде трех чисел, например 55–18–145.

Они обозначают:

• 55 мм — ширину одной линзы;
• 18 мм — ширину мостика между линзами;
• 145 мм — длину дужки.

У разных моделей также может быть указана высота линзы. Такая маркировка позволяет сравнить новые очки с парой, которая уже хорошо вам подходит. Однако ориентироваться только на числа недостаточно. Две оправы с одинаковой шириной линз могут отличаться общей формой, изгибом и посадкой мостика.

Как должны сидеть солнцезащитные очки

При примерке проверьте следующее:

• оправа не сползает при наклоне головы;
• мостик равномерно располагается на переносице;
• дужки не сдавливают виски;
• заушники не натирают кожу;
• нижняя часть оправы не лежит на щеках;
• при улыбке очки не поднимаются вслед за щеками;
• линзы располагаются перед глазами, а не заметно выше или ниже;
• оправа не перекошена;
• при моргании ресницы не касаются линз.

Хорошо подобранные дужки не должны сильно сжимать голову. Они лишь слегка фиксируют оправу за ушами, а мостик распределяет ее вес на переносице. Слишком узкая модель давит на виски, а слишком широкая постоянно сползает.

Какой размер линз лучше защищает от солнца

С точки зрения защиты важен не модный размер сам по себе, а площадь покрытия.

Крупные линзы и оправы, которые располагаются ближе к лицу, уменьшают количество света, попадающего сверху и сбоку. Еще лучше боковое излучение блокируют модели изогнутой формы или очки с широкими заушниками.

Рекомендуется по возможности выбирать модели с хорошим покрытием глаз, включая оправы изогнутой формы. Они особенно полезны на пляже, в горах, при занятиях спортом и длительном нахождении на открытом воздухе. При этом очки не должны касаться ресниц или щек и ограничивать обзор.

Как подобрать солнцезащитные очки по форме лица

Рекомендации по форме лица — это не строгие правила, а визуальные приемы. Сначала очки должны хорошо сидеть, обеспечивать нужную защиту и нравиться владельцу. Только после этого можно оценивать, как форма оправы сочетается с чертами лица.

Круглое лицо

Для круглого лица часто выбирают оправы с более четкими линиями:

• прямоугольные;
• квадратные;
• геометрические;
• модели с выраженной верхней частью.

Они создают визуальный контраст с мягкими очертаниями лица.

Квадратное лицо

Смягчить выраженную линию челюсти могут:

• круглые;
• овальные;
• авиаторы;
• оправы с плавно закругленными углами.

Слишком угловатые модели, напротив, сильнее подчеркивают геометрию лица.

Овальное лицо

Овальная форма считается наиболее универсальной. Можно примерять прямоугольные, круглые, авиаторы, кошачий глаз и крупные оправы. Главное — соблюдать пропорции: очки не должны быть заметно уже или значительно шире лица.

Треугольное лицо или форма сердца

При широком лбе и более узком подбородке можно попробовать:

• авиаторы;
• овальные оправы;
• модели без массивной нижней части;
• оправы со спокойными тонкими линиями.

При узком лбе и более широкой нижней части лица помогают оправы с выразительной верхней линией.

Ромбовидное лицо

Подойдут овальные, круглые модели, авиаторы и оправы с мягкими очертаниями. Они помогают визуально сбалансировать скулы, лоб и подбородок.

Как выбрать мужские солнцезащитные очки

Технические требования к мужским и женским очкам одинаковы: UV400, подходящее затемнение, качественные линзы и правильная посадка. При выборе мужской модели обратите внимание на ширину оправы и длину дужек. Очки не должны быть узкими в висках или выглядеть так, будто линзы расположены слишком близко друг к другу.

Для повседневного гардероба часто выбирают:

• прямоугольные и квадратные оправы;
• авиаторы;
• wayfarer;
• лаконичные металлические модели;
• спортивные изогнутые очки.

Однако деление на мужские и женские формы условно. Многие солнцезащитные очки выпускаются как унисекс, поэтому важнее размер и комфортная посадка.

Как выбрать детские солнцезащитные очки

Для ребенка особенно важны защита, прочность и соответствие размеру. Выбирайте модели:

• с маркировкой UV400 или 100% UV protection;
• из ударопрочного поликарбоната либо другого безопасного полимера;
• с легкой оправой;
• с гладкими краями и надежными шарнирами;
• подходящие по возрасту и ширине лица;
• достаточно крупные, чтобы закрывать глаза сверху и сбоку.

Предпочтительнее выбирать детям очки со 100-процентной защитой от ультрафиолета. Для активного ребенка также важна прочная линза, которая выдерживает падения и удары. Стеклянные линзы для детских очков нежелательны из-за веса и риска повреждения при ударе.

Не покупайте модель «на вырост». Слишком широкие очки будут сползать, а линзы окажутся неправильно расположены относительно глаз. Ребенок не должен постоянно поправлять оправу или смотреть поверх нее.

Можно ли выбрать солнцезащитные очки с диоптриями

При близорукости, дальнозоркости или астигматизме в солнцезащитную оправу можно установить линзы по рецепту. Они могут быть: равномерно окрашенными; градиентными; поляризационными; фотохромными; с зеркальным покрытием. Выбор материала и конструкции зависит от рецепта и формы оправы. Например, сильно изогнутые спортивные модели подходят не для всех оптических параметров, поэтому возможность установки линз лучше уточнить до покупки оправы. Для изготовления солнцезащитных очков с диоптриями нужен актуальный рецепт и точные измерения положения линз перед глазами.

Как понять, что солнцезащитные очки хорошие

У качественной модели:

• подтверждена защита UV400;
• указана категория затемнения;
• линзы не имеют царапин, сколов и неоднородного окрашивания;
• изображение остается четким и не искажается;
• петли открываются плавно;
• дужки расположены симметрично;
• оправа не перекашивается;
• очки удобно сидят после нескольких минут примерки.

Цена и известность бренда могут быть связаны с качеством материалов, дизайном и контролем производства, но не заменяют проверку UV-защиты. Даже дорогие темные очки нужно оценивать по маркировке и техническим характеристикам.

Частые ошибки при выборе

Ориентироваться только на темноту линз

Сильное затемнение уменьшает яркость, но не подтверждает наличие UV-фильтра.

Считать поляризацию полной защитой

Поляризация убирает блики, а UV400 блокирует ультрафиолет. Для полноценной модели желательно наличие обеих характеристик, если поляризация нужна по условиям использования.

Покупать слишком широкую оправу

Такие очки сползают и хуже защищают сбоку, несмотря на крупные линзы.

Выбирать только по форме лица

Подходящая внешне модель может давить на виски, касаться щек или не соответствовать нужной степени затемнения.

Использовать категорию 4 за рулем

Слишком темные линзы ухудшают видимость и не предназначены для управления автомобилем.

Главное

Правильный выбор солнцезащитных очков начинается не с цвета или формы оправы, а с проверки UV-защиты. Ищите маркировку UV400 либо указание на блокировку 99–100% UVA- и UVB-излучения.

Затем подберите категорию затемнения под свои условия, определитесь с материалом и дополнительными функциями. Очки должны устойчиво сидеть на лице, не давить и хорошо закрывать область глаз. Форма лица, цвет линз и дизайн важны, но рассматриваются после защитных характеристик и посадки.

В салонах Actual Optic можно примерить солнцезащитные очки разных размеров и форм, сравнить характеристики линз и подобрать модель для города, вождения, отдыха или активного образа жизни.