Синдром сухого глаза

В настоящее время синдром сухого глаза является одним из самых распространенных офтальмологических заболеваний. Сухость глаза зачастую сопровождается покраснением, чувством жжения, постоянным желанием потереть глаза, что напрямую вызывает неприятное ощущение и дискомфорт.

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ СИНДРОМА СУХОГО ГЛАЗА

Существуют несколько причин возникновения синдрома сухого глаза:

• Использование современных гаджетов
  

При использовании компьютера или телефона человек сосредотачивает все свое внимание на экране, «забывая» моргать. Когда мы вводим информацию, смотрим видео, редактируем текст или работаем с программами, мы напряженно вглядываемся в монитор, начиная при этом реже моргать, чем вызываем нарушение естественного процесса увлажнения глаза.

• Неправильное ношение контактных линз
  

Сегодня контактные линзы набирают особую популярность, заняв второе место по использованию. Современные линзы удобны в ношение и практичны, однако имеют один важный недостаток: их всегда необходимо увлажнять. За линзами нужно правильно ухаживать, используя специальные средства.

• Прием лекарств, снижающих секрецию слезной жидкости

Увлажненность глаза напрямую зависит от качества слезной жидкости. Некоторые лекарственные средства влияют на снижение секреции слезной жидкости, что является одной из причин сухости глаза. Особенно остро на ухудшение увлажненности глаз влияют гормональные препараты. Изменение гормонального баланса в организме ведет к снижению жировой составляющей слезы, из-за чего она быстро стекает с роговицы, не успев насытить ее кислородом.

• Недостаток витамина А

Одним из наиболее полезных витаминов для органов зрения является витамин А, который также называется каротин. Он играет важную роль в полноценной работе органов зрения, так как способствует делению клеток. При недостатке витамина А человек может столкнуться с ухудшением зрения, нарушением цветового восприятия и уменьшением выделения слезной жидкости. Витамин А содержится во многих продуктах растительного происхождения: морковь, тыква, болгарский перец, брокколи и зеленый лук. Богаты этим витамином и такие фрукты, как яблоки, персики, дыни и абрикосы. Большое количество витамина А можно получить и благодаря продуктам животного происхождения: масло, икра, сметана, сыр.

• Нахождение в помещениях с сухим воздухом

Современность подарила нам помещения, оснащенные специальными кондиционерами, где мы с удовольствием можем насладиться прохладой в летнюю жару. Данная благодать является не только предметом комфорта, но и причиной сухости глаз. Кондиционеры сильно сушат воздух, создавая трудности для естественного процесса увлажнения глаза. Зимой же эту функцию выполняют батареи и отопительные системы. Сухой воздух негативно влияет на слизистую нашего глаза, поэтому рекомендуется использование специальных увлажнителей воздуха.

• Возрастные изменения

Причиной возникновения сухости глаз являются и возрастные изменения в организме. С возрастом происходит изменение гормонального баланса, который регулирует выработку слезной жидкости. В результате слезы становятся меньше, а слезная пленка уже не в состоянии выполнять свои функции так же хорошо, как раньше, что становится причиной появления синдрома сухого глаза.

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ СИНДРОМА СУХОГО ГЛАЗА

Основными симптомами сухого глаза являются покраснение, ощущение усталости и дискомфорта глаз, зуд, жжение и повешенная чувствительность к свету. Данное заболевание может сопровождаться ощущением «песка в глазах» и повешенным слезотечением, которое не в состоянии обеспечить достаточное увлажнение глаз из-за нарушенного состава и структуры.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ СИНДРОМА СУХОГО ГЛАЗА

Лечение синдрома сухого глаза в основном является медикаментозным и заключается в использовании специальной «искусственной слезы». Основная задача лечения сухого глаза является восполнение дефицита слезы и обеспечение постоянного увлажнение глаз.

ВАЖНО!

Любой метод лечения синдрома сухого глаза должен быть одобрен и согласован с врачом. Только специалист сможет учесть Ваши индивидуальные особенности и подобрать подходящий метод лечения, поэтому при наличии каких-либо симптомов сухого глаза, рекомендуем записаться на прием к офтальмологу.

Записаться на комплексную диагностику зрения для дальнейшего выявления и лечения синдрома сухого глаза можно, зарегистрировавшись по ссылке ниже:

Проверить зрение - Actual Optic

МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ СИНДРОМА СУХОГО ГЛАЗА

1. Придерживаться правильного питания. Полезный рацион должен включать в себя достаточное количество витаминов, макроэлементов и микроэлементов, которые обеспечивают качественный состав слезной жидкости.
2. Уменьшить время, проводимое за компьютером или телефоном. Каждый час делать десятиминутный перерыв с выполнением упражнений для глаз.
3. Правильно ухаживать за контактными линзами. Важно помнить, что контактные линзы необходимо периодически увлажнять специальными средствами.